ほうれん草入りたらこごはん〔#230〕 レシピ・作り方
材料（3人分）
- ほうれん草
- 1わ（小さいもの）
- ごま油
- 大さじ1
- 白ごま
- 大さじ2
- たらこふりかけ
- 3袋（7.5ｇくらい）
- ごはん
- 400ｇ
作り方
-
- 1
-
- ほうれん草をきざむ。
-
- 2
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- フライパンに油をひきほうれん草を炒める。
-
- 3
-
- ゴマを炒る。
-
- 4
-
- ご飯にふりかけを混ぜる。
-
- 5
-
- 2,3,4を混ぜる。
-
- 6
-
- 完成☆
おいしくなるコツ
ご飯は温かい物を使ってください。
きっかけ
ほうれん草消費のため。
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