茹で椎茸のきな粉まぶしレシピ・作り方

Name: 茹で椎茸のきな粉まぶし
Total time: 10 min
Yield: 作りやすい
Ingredients: 椎茸 4枚; ※きな粉 小さじ１; ※塩 小さじ1/4; ※てんさい糖 小さじ1

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あけぼのマジック

甘味が楽しめる。

材料（作りやすい人分）

椎茸: 4枚

※きな粉: 小さじ１

※塩: 小さじ1/4

※てんさい糖: 小さじ1

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作り方

1

椎茸をスライスして2分ほど茹で、水気を絞る。
2

※を混ぜたもので和える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食物繊維補給。

公開日：2020/11/01

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あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。