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あけぼのマジック
昔ながらのオーソドックスなラインナップ!
材料(1人分)
大根
1センチ
人参
親指大
※酢
大さじ6
※砂糖
小さじ1
※塩
ひとふり
黒豆
大さじ1半
ぶどう豆
大さじ1半
栗きんとん
大さじ2
昆布巻き
2本
伊達巻
2切れ
かまぼこ
1枚
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作り方
1
鍋に※を入れて弱火にかけ、スライサーで細切りした大根と人参を入れる。
2
3分ほど煮たら火を止め、清潔な瓶やタッパーに入れて、半日ほど寝かせる。
3
2と黒豆、ぶどう豆、栗きんとん、昆布巻き、伊達巻、かまぼこをお重に詰め合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
歯が弱った母のために煮なますにしました。
きっかけ
高齢の母向け一人分お節♪
公開日:2020/01/03
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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