シナモン香る☆黒豆ブルーベリーりんご焼きレシピ・作り方

Name: シナモン香る☆黒豆ブルーベリーりんご焼き
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: りんごコンポート 4切れ; 黒豆 大さじ1; 冷凍ブルーベリー 5粒; シナモン 4ふり

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あけぼのマジック

腸活レシピ！

材料（1人分）

りんごコンポート: 4切れ

黒豆: 大さじ1

冷凍ブルーベリー: 5粒

シナモン: 4ふり

作り方

1

耐熱容器にりんごコンポートを入れ、黒豆、冷凍ブルーベリーをのせ、レンジで30秒加熱する。
2

シナモンをふり、トースターで3分ほど焼く。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーおやつ♪

公開日：2020/01/01

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。