ワカメしめじ玉ねぎのにゅうめんレシピ・作り方

Name: ワカメしめじ玉ねぎのにゅうめん
Total time: 15 min
Yield: １
Ingredients: 乾燥わかめ ひとつかみ; しめじ ひとつかみ; 玉ねぎ 1/8個; 水 カップ１半; 素麺 １束; ※めんつゆ 大さじ２半; ※酢 大さじ１

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あけぼのマジック

野菜と海藻だけでヘルシー！

材料（１人分）

乾燥わかめ: ひとつかみ

しめじ: ひとつかみ

玉ねぎ: 1/8個

水: カップ１半

素麺: １束

※めんつゆ: 大さじ２半

※酢: 大さじ１

作り方

1

鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、薄切りした玉ねぎ、しめじ、ワカメを入れ、３分ほど煮る。
2

煮立ったら素麺を入れ、２分ほど煮る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシー

公開日：2019/12/09

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。