ブロッコリーいんげん梨なめこスープレシピ・作り方

Name: ブロッコリーいんげん梨なめこスープ
Total time: 15 min
Yield: １
Ingredients: ブロッコリー 4房; いんげん 2本; なめこ ひとつかみ; 梨 3切れ; 水 カップ１; ※白だし、白梅酢 各小さじ１; ※ハーブソルト ３ふり

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あけぼのマジック

食物繊維たっぷり！

材料（１人分）

ブロッコリー: 4房

いんげん: 2本

なめこ: ひとつかみ

梨: 3切れ

水: カップ１

※白だし、白梅酢: 各小さじ１

※ハーブソルト: ３ふり

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作り方

1

鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、食べよく切ったブロッコリーいんげん梨なめこを入れる。
2

10分ほど煮る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜補給に

公開日：2019/11/20

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。