ピンクじゃがいも&梨&小松菜&納豆の味噌汁レシピ・作り方

Name: ピンクじゃがいも&梨&小松菜&納豆の味噌汁
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 水 カップ1; 味噌 小さじ1; ※だしの素、椎茸パウダー 各小さじ1; ※酢 小さじ1; ピンクじゃがいも 2切れ; 梨 1/4個; 小松菜 5枚; 納豆 30g

アプリをダウンロードする

あけぼのマジック

腸活レシピ！

材料（1人分）

水: カップ1

味噌: 小さじ1

※だしの素、椎茸パウダー: 各小さじ1

※酢: 小さじ1

ピンクじゃがいも: 2切れ

梨: 1/4個

小松菜: 5枚

納豆: 30g

作り方

1

鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、食べよく切ったピンクじゃがいも、梨、小松菜を入れる。
2

8分ほど煮たら、味噌を溶き、弱火で3分ほど煮、納豆を加えて1分ほど煮る。
3

♪レシピID：1460028236の焼き芋、レシピID：1460028235の豆腐田楽、レシピID：1460028237の味噌汁で♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

体調を崩した高齢の母のために。

公開日：2019/11/16

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。