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おでんネギ白菜しめじ蒸し レシピ・作り方
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あけぼのマジック
野菜たっぷり♪
材料(1人分)
※おでんつゆ
カップ1/2
※酢
大さじ1
七味唐辛子
3ふり
オレンジ白菜
3枚
しめじ
ひとつかみ
長ネギ
1/2本
おでんの具
卵こんにゃく大根つみれ昆布ちくわ各1
作り方
1
タジン鍋に※を混ぜ、食べよく切った白菜しめじ長ネギをのせ、七味唐辛子をふる。
2
おでんの具をのせ、蓋をして弱火にかけ、30分ほど蒸す。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ひと鍋で作れて、そのまま食卓に出せ、食器要らずで洗い物も簡単。
公開日:2019/02/22
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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