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鰹のたたきリメイク☆フライ レシピ・作り方

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ブルーボリジ
鰹のたたきを使いましたが、残った鰹のお刺身等でも。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

カット済み鰹のたたき又はお刺身
180g
☆出汁醬油又は醤油
大さじ1
☆おろし生姜
小さじ1
◆水、天ぷら粉又は薄力粉
大さじ5、大さじ3位
パン粉
3つかみ位
揚げ油
適量
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作り方

  1. 1
    今回は鰹のたたきを使用、☆で下味を付けます。時間がれば30分くらい、揚げるまで。おろし生姜の代わりにニンニク、合わせても。天ぷら衣の濃度に合わせた◆に浸けパン粉を塗します。
  2. 2
    熱した揚げ油で①を揚げます。パン粉が付いているので醤油入りでも揚げ色が強めに出難いようですが、中までシッカリ火が通るようカラッと揚げます。

おいしくなるコツ

下味、調味料はお好みで調整して下さい。

きっかけ

特売の鰹のたたきを利用して。

公開日:2018/02/13

関連情報

カテゴリ
フライかつおのたたきかつお生姜(新生姜)
関連キーワード
鰹のたたき 生姜 フライ
料理名
フライ

このレシピを作ったユーザ

ブルーボリジ 家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー

つくったよレポート( 1 件)

2018/09/20 13:04
残ったカツオのたたきでお弁当の一品を作りました。美味しいレシピありがとうございました。(*^。^*)
エゾモモンガさん
こんにちは~☆いつも つくレポありがとうございます♪ちょうど我が家にも鰹のたたき残りが~レポにてヒントを頂きフライに。

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