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レシピ詳細
タイムサービスで急きょサンマ焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
あけぼのマジック
レシピID:1460018634のレンジで大学芋風も添えて。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
サンマ
1尾
海の精 焼き塩
8ふり
大根
1センチ
さつまいものレンジで大学芋風
1切れ
作り方
1
サンマは下処理して内臓をとり、よく水洗いした後、キッチンペーパーで水気をふく。
2
魚焼きグリルに並べ、頭と尾、表と裏の表面に塩をふる。
3
魚焼きグリルで8分ほど焼き、おろし器ですりおろした大根おろしと、さつまいもの大学芋風を添える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕方スーパーに行ったら、サンマが一尾77円だったので、急きょ夕食のおかずを変更!
公開日:2017/11/11
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このレシピを作ったユーザ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
つくったよレポート(
1
件)
2020/02/04 21:58
美味しかったです!ごちそうさまでした(*´∀`*)ノ
のん786
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