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大ぶり鰯のホイル焼き レシピ・作り方

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あけぼのマジック
ホイル焼きで簡単！
みんながつくった数 3件

材料（１人分）

鰯
特大サイズ下処理済１尾
※馬場みりん、醤油、純米酢
各大さじ１/２
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作り方

  1. 1
    頭と内蔵が除かれた下処理済の鰯を※を混ぜたもので15分ほど味を馴染ませる。
  2. 2
    オーブン用の耐火性ホイルで１の鰯を包み、オーブングリルで10分ほど焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

特大いわしが売っていたので。

公開日：2017/09/01
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カテゴリ
いわし

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！ スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート（ 2 件）

2024/01/17 00:47
美味しかったです。ご馳走様でした♫
ジオ☆
美味しそう♪ありがとうございます(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠) 良い1日を✿⁠
2024/01/11 14:33
あけぼのマジックさん こんにちは 美味しく出来上がりました
mimi2395
美味しそう♪ありがとうございます(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

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