アプリで広告非表示を体験しよう

ポキポキサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あけぼのマジック
旬のお野菜で簡単サラダ!

材料(1人分)

キャベツ
1枚
ピーマン(茨城県産)
1個
キュウリ(高知県産)
1本
※純米酢
大さじ1
※海の精 焼き塩
3ふり
※てんさい糖
ひとつまみ
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    キュウリはよく洗い、手で適当にポキポキ千切って水に軽く浸し水気を切る。
  2. 2
    ピーマンはヘタと種を取り除き、手で食べよく千切ってよく水洗いして水気を切る。
  3. 3
    キャベツもよく洗って、食べよく千切る。
  4. 4
    ※を混ぜ、1~3を和える。

おいしくなるコツ

火を使わず包丁も使わず、暑い夏も簡単に調理ができて、ポキポキ食感で旬の甘いお野菜がたっぷり食べられます!

きっかけ

旬の夏野菜で♪

公開日:2017/07/18

関連情報

カテゴリ
ピーマン包丁を使わない料理火を使わない料理キャベツきゅうり

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする