ヤーコン納豆 レシピ・作り方

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ミルミント
生のヤーコン美味しかったので納豆に入れました。
みんながつくった数 3

材料(1人分)

納豆
1泊
ヤーコン
30g
鰹節
2つまみ
マヨネーズ
小さじ2
いりごま
3つまみ

作り方

  1. 1
    ヤーコンの皮を剥いて細かめに切って水に10分くらいさらしてザルにあげ水切りしました。
  2. 2
    容器に1を入れて納豆を加えて混ぜ添付のたれや辛子を加えて、鰹節とマヨネーズを入れて混ぜ合わせました。
  3. 3
    2にいりごまを指でねじりつぶしながら3回かけました。

きっかけ

ヤーコンのサラダが美味しかったので納豆にと加えてマヨネーズを入れました。

公開日:2017/03/18

関連情報

カテゴリ
納豆その他の野菜簡単夕食火を使わない料理その他のヘルシー食材
関連キーワード
納豆 マヨネーズ ヤーコン

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート( 2 件)

2022/02/03 18:01
こんにちは〜生のヤーコンは初めてですが、シャキシャキで美味しくいただきました(*^^*)レシピありがとうございます。
うめねこ
うめねこさま、レシピ報告をありがとうございます。 ヤーコンと納豆ヘルシーで美味しいですよねぇ~(^^♪
2020/02/25 20:51
簡単にできて美味しかったです。 また作りたいです(* ̄▽ ̄*)ノ
eina
einaさま、レシピ報告をありがとうございます。 煎りごまとのヤーコン納豆ヘルシーで美味しそう(^^♪

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