鶏ロールのキャベツ&アスパラ蒸し焼きレシピ・作り方

Name: 鶏ロールのキャベツ&アスパラ蒸し焼き
Total time: 10 min
Yield: 作りやすい
Ingredients: キャベツ 4枚; アスパラ 4本; ゴボウ入り鶏ロール 市販品1本; ※水 大さじ4; ※純米酢 大さじ4; ※七味唐辛子、白胡椒 各２ふり; ※金時生姜パウダー ３ふり

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あけぼのマジック

スーパーのお惣菜コーナーで買ったゴボウ入り鶏肉ロールが味が濃いので、野菜とともにさっぱり頂きます！

材料（作りやすい人分）

キャベツ: 4枚

アスパラ: 4本

ゴボウ入り鶏ロール: 市販品1本

※水: 大さじ4

※純米酢: 大さじ4

※七味唐辛子、白胡椒: 各２ふり

※金時生姜パウダー: ３ふり

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作り方

1

タジン鍋に※を入れ、キャベツの3枚を千切って敷き、その上に鶏ロールを載せる。
2

鶏ロールの上にアスパラとキャベツの1枚を千切ってのせ、ふたをして中火にかける。
3

10分ほど蒸し焼きにする。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

スーパーのお惣菜コーナーで買ったゴボウ入り鶏肉ロールが味が濃いので、野菜とともにさっぱり頂きます！

公開日：2016/07/27

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。