紫蘇巻きさっぱりおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ご飯に※を混ぜ、小さく刻んだ椎茸の佃煮も混ぜて、ラップで包んでおにぎり形にする。
- 2 皿にのせて青しそを添え、海苔の代わりに青しそで包みながらいただく。
- 3 お皿には口直しにらっきょうと生姜の甘酢漬けも添えました。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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