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レシピ詳細
ノンオイルがヘルシー★豚の味噌焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
jaran0705
オーブンで焼くのでヘルシーです!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
豚(トンカツ用)
2枚
○味噌
大さじ2
○酒
大さじ1/2
○みりん
大さじ1/2
○おろしショウガ
小さじ1
作り方
1
豚肉に切り込みを4、5本入れる。○を混ぜ合わせる。
2
オーブントースターにアルミホイルを敷き、豚肉を載せて8~10分焼く(焼き加減に注意)。○を塗り、さらに3分ほど焼く。
3
お好みの幅に切り、皿に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
久しぶりに厚いお肉を食べたかったので。
公開日:2016/04/25
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関連情報
カテゴリ
豚ロース
料理名
豚の味噌焼き
このレシピを作ったユーザ
jaran0705
パン好き、パスタ好き、魚好き、野菜好き(+スイーツ好き)、ヘルシー料理を探求してます!
つくったよレポート(
1
件)
2016/05/31 12:26
美味しかったです(^ω^)レシピありがとうございます。
ともてあ
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