お弁当に☆アスパラガスと竹輪のケチャチリ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラガスと竹輪は大きさを揃えてカットします。

2. 2

   フライパンにアスパラガスと水を入れて蓋をして火にかけ、中火～弱火で何度か揺すりながら蒸し焼きにします。

3. 3

   アスパラガスが青々とし軟らかくなったらサラダ油と竹輪を加え炒めます。

4. 4

   ☆を加え炒めたら完成です。スイートチリソースの辛さが苦手な方は調整して下さい。