基本編☆エノキの株元de偽ホタテを作る レシピ・作り方

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ブルーボリジ
エノキ茸の株元で作る基本のホタテ擬きです。色んな野菜、勿論海鮮等と炒め物にしても可。干し貝柱のスープの素で、よりホタテに近い味にしてみました。
みんながつくった数 1

材料(3~4人分)

エノキ茸の株元
3株分
☆干し貝柱のスープの素
大さじ1
☆片栗粉
大さじ5
☆水
大さじ2
サラダ油
大さじ2~3

作り方

  1. 1
    エノキ茸の株元のみ使います。上部のパラパラになる部分は他の料理に、お使い下さい。上部は干しエノキ茸にして保存しておいても便利です。
  2. 2
    株元を2cm位の厚さにカットしたらホタテらしく解します。
  3. 3
    ボウルに②と☆を入れ軽く混ぜ合わせたら20~30分くらい放置します。急ぐ場合は10分程度でも可。
  4. 4
    フライパンにサラダ油を熱して③を入れ、中火くらいで炒めます。数回フライパンを揺すりながら炒めます。
  5. 5
    一塊になりそうな時はフライ返しで数回混ぜ、あとはフライパンを数回揺すりながら炒めます。焼色が付いたらホタテ擬きの完成です。
  6. 6
    下味は写真の干し貝柱のスープの素(AJINOMOTO)を使用しました。

おいしくなるコツ

下味を付ける時、炒める時に混ぜ過ぎないこと。出来たホタテ擬きは野菜や魚介類と炒め物にしたり、中華丼の具、色々と応用できます。レモン醤油で食べても美味しいです。

きっかけ

干しエノキ茸を作るようになって株元が残るので、美味しく食べられないかと思い、食感が近いホタテ擬きにしてみました。出来たホタテ擬きは炒め物に重宝します。

公開日:2013/05/03

関連情報

カテゴリ
えのき
料理名
エノキ茸の炒め物

このレシピを作ったユーザ

ブルーボリジ 家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー

つくったよレポート( 1 件)

2013/05/22 08:38
おはよう♪本当に驚き〜♬帆立の味がします〜 (≧∇≦) 目をつぶって食べたら、本当に帆立だね☆ 旦那も騙されていました♪ ボリジさんの感性に、アッパレです♥
まめもにお
こんにちは♪いつもつくレポ、そして嬉しいコメントありがとうございます(^^)ホタテ擬きの隣の美味しそうな料理が気になります。エノキ茸のベーコン巻き 良いですね♪

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