つる紫の味噌マヨ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   洗って水切りしたつる紫を3センチぐらいに切ってちくわは縦半分に切って斜めに切ってます。

2. 2

   フライパンにサラダ油を熱して1を炒め塩コショウを少々ふって取り出します。

3. 3

   2にマヨネーズと味噌を混ぜ合わせて和えます。