作り方
-
- 1
- 洗ったかぼちゃの皮を取って(多少残っていても可)、厚さ1cmくらいに切る。
-
- 2
- 蓋付の電子レンジ調理容器または、皿にラップしたもので、5分(500W)ぐらいかける。柔らかくなっていなかったら、混ぜてもう2分
-
- 3
- ボールに移し、ポテトマッシャ―でつぶし、残りの材料をいれて、ヘラやスプーンで混ぜる。
-
- 4
- 天板にクッキングシートを敷き、生地を1cmより少し厚めくらいに伸ばして、170℃に温めたオーブンで15分焼く。
-
- 5
- あら熱が取れたところで切り分ける。好みではちみつやきな粉をかけて頂くと美味!
おいしくなるコツ
かぼちゃは甘くてほくほくしたタイプがお勧め。小麦粉はしっかり混ぜてね。
きっかけ
健康なおやつを食べたくて…
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません