ドラゴンフルーツ スムージー レシピ・作り方

ドラゴンフルーツ スムージー
  • 約10分
  • 300円前後
ohana.
ohana.
栄養満点スムージーです。

材料(2人分)

  • ☆ドラゴンフルーツ(ミキサーに入れる用) 100g
  • ドラゴンフルーツ(盛り付け用) 100g
  • ☆無糖ヨーグルト 100g
  • ☆牛乳 100ml
  • ☆ばなな 半分
  • ☆はちみつ 大さじ1

作り方

  1. 1 ドラゴンフルーツは皮をむく。
  2. 2 適当な大きさにカットし、半分はミキサーに入れ、半分はお皿にいれておく。
  3. 3 手順2のミキサーに☆を全ていれ、撹拌し、スムージーを作る。
  4. 4 カットしたドラゴンフルーツの入ったお皿に、手順3で出来上がったスムージーをかける。

きっかけ

ドラゴンフルーツそのままだと甘味があまりないので、バナナやはちみつを加えて、デザートにしました!

  • レシピID:1450029559
  • 公開日:2021/07/24
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