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鶏モモ肉とししとうのカレーマヨ炒め レシピ・作り方

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ちゃろみつ
中濃ソースがパンチを効かせます!

材料(2人分)

鶏もも肉
1枚
ししとう
8個
サラダ油
小さじ1
A:マヨネーズ
大さじ3
A:中濃ソース
大さじ1
A:カレー粉
大さじ1/2
A:チューブにんにく
2cm
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作り方

  1. 1
    【食材処理】
    ・鶏もも肉 一口大カット
    ・ししとう ヘタをとって包丁で数カ所穴を開けておく
    ・Aを合わせておく
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱し鶏もも肉を皮目から焼いていく。片面こんがり焼けたら裏返してししとうも入れてこんがり焼く。
  3. 3
    火を弱め、余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、具材を端に寄せてあいたスペースにAを入れる。
  4. 4
    マヨネーズが溶けてきたら全体を混ぜ合わせながら軽く炒める。

おいしくなるコツ

マヨネーズは溶かしたいので「マヨネーズタイプ調味料」ではなく「マヨネーズ」を使うこと

きっかけ

スパイス専門店でカレー粉を買ったので

公開日:2020/07/06

関連情報

カテゴリ
スパイス&ハーブししとう鶏もも肉マヨネーズ

このレシピを作ったユーザ

ちゃろみつ 3歳の息子と夫の3人暮らし。毎日お弁当作って節約生活中。 ✴生活ルーチン✴ ・週一買い出し ・肉は月一まとめ買い⇨1回分ずつにまとめて冷凍 ・弁当副菜は週末まとめてつくる(2-3品) ・夜ご飯と翌日昼弁当のメインおかずは同じもの。夜に3-4食分つくる。 ・夜ご飯は基本一汁一菜 ・ホットクック導入

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