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白滝と油揚げのしょうゆ煮 レシピ・作り方

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ヘルシ～♪♪

材料（2人分）

白滝
150ｇ
油揚げ
1/2枚
にんじん
5ｍｍ
小ねぎ
小さじ1/4
☆しょうゆ
小さじ2
☆みりん
小さじ1
☆昆布茶
小さじ1/2
☆砂糖
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    白滝は10ｃｍ長さに切り、
    油揚げ・にんじんは細切りにし、
    小ねぎは小口切りにします。
  2. 2
    白滝・油揚げ・にんじんをお湯200ｍL・☆で加熱します。
    グツグツなったら弱火で7～8分煮ます。
  3. 3
    小ねぎをのせて完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2018/07/06
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カテゴリ
しらたき
料理名
白滝の煮物

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