ズッキーニと鶏ひき肉のケチャップ炒め レシピ・作り方

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旬のズッキーニでケチャップ炒め♪

材料(2人分)

ズッキーニ
1本
鶏ひき肉
100g
もやし
200g
にんじん
1/2本
オリーブオイル
小さじ1
☆ケチャップ
大さじ3
☆塩こしょう
1振り

作り方

  1. 1
    ズッキーニ・にんじんは1cm幅の斜め切りにします。
  2. 2
    オリーブオイルで鶏ひき肉を炒めます。
    火が通ってきたら1を加えます。
  3. 3
    もやしを加え、しんなりしたら☆で味を調えて完成です!

きっかけ

夕飯に!

公開日:2017/07/03

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ
料理名
ズッキーニのケチャップ炒め

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