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栄養満点☆マッシュライス(^_^) レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料（１人分）

白米
1合
お水
１８０ｍｌ
えのき
３０ｇ
キャベツ
３０ｇ
お醤油
少々
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作り方

  1. 1
    炊飯に白米とお水、えのき、キャベツをいれて炊いておく。
  2. 2
    炊きあがったらよく混ぜてからお椀に盛る。
  3. 3
    お醤油をかけて出来上がり(^^♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日：2016/05/03
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カテゴリ
えのき簡単夕食ベジタリアンその他のごはん料理キャベツ

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