健康志向☆たっぷり胡麻ヤキソバ(^^) レシピ・作り方

健康志向☆たっぷり胡麻ヤキソバ(^^)
  • 約10分
  • 300円前後
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

  • 植物性ヤキソバ 100g
  • にんじん 20g
  • キャベツ 20g
  • 黒胡麻 30g
  • お塩 少々
  • こめ油 20cc

作り方

  1. 1 フライパンにこめ油をひいてあたためる。
  2. 2 1分ほど経ったらにんじん、キャベツ、植物性ヤキソバをいれて3分ほど混ぜながら炒める。
  3. 3 火を止めて黒胡麻とお塩をふって、軽く混ぜてからお椀に盛って出来上がり(^^♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

  • レシピID:1450014473
  • 公開日:2016/04/27
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
アレンジ焼きそば簡単夕食夕食の献立(晩御飯)ベジタリアン塩焼きそば
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る