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たことかつおの　もりもりサラダ レシピ・作り方

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私の好きな海鮮でサラダ！

材料（2人分）

たこ
100ｇ
かつおたたき
100ｇ
レタス
２枚
黄パプリカ
1/8個
枝豆
10粒
☆酢
大さじ1
☆しょうゆ
小さじ1/2
☆砂糖
小さじ1/2
☆ラー油
３滴
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作り方

  1. 1
    たこはぶつ切りに、
    かつおは1ｃｍ厚さに、
    レタスはちぎり、
    パプリカは細切りに、
    枝豆は茹でて鞘から出します。
  2. 2
    ☆を混ぜてドレッシングを作ります。
  3. 3
    1に2をかけて完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たことかつおが食べたくて　夕飯に！！

公開日：2016/01/22
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カテゴリ
海藻サラダ
料理名
海鮮サラダ

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