鱚のから揚げ(*^-^*)　ぺスクベジタリアン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鱚にキッチンペーパーをかぶせ水分を吸収する。

2. 2

   ボウルに全粒粉とパン粉をいれ、中で１をよくからめる。

3. 3

   フライパンにこめ油をいれてあたためる。２をいれてカラッと揚がるまで２分ほど待つ。