焼きバナナ~シナモンパウダー~お腹の為に~ レシピ・作り方

焼きバナナ~シナモンパウダー~お腹の為に~
ramjetcity
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体を冷やすバナナでも、焼いて、シナモンパウダーをかければ冷えにくい?!便秘にもきくらしい焼きバナナはとっても甘くておいしいです

材料(1人分)

  • バナナ 1本
  • アルミホイル 1枚
  • シナモンパウダー 少量

作り方

  1. 1 トースターにアルミホイルを敷いて、皮のついたままの状態でバナナをのせます。
  2. 2 220度10分焼きます(調節してください)

    バナナの皮が全体的に黒くなっていたら完成
  3. 3 皮をむくと沢山水分が出てきます。

    シナモンパウダーをふり食べます

きっかけ

便秘に効くと聞いたので作り、シナモンパウダーを足して、食べました

おいしくなるコツ

皮が真っ黒になるまで焼きます

  • レシピID:1450008922
  • 公開日:2013/05/14
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カテゴリ
バナナ
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