キウイ、メロン、水菜のジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- キウイ 1個
- メロン（カットしたもの） 10個
- 水菜 1株
- 水 150ｃｃ
作り方
-
1
キウイは6等分にカット、水菜は洗っておく
-
2
ジューサーにキウイ、メロン、水菜、水を入れる
水菜は手でちぎって入れちゃってください - 3 2をジューサーにかけ 20秒回す
- 4 3をグラスに注げば出来上がり
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- グリーンスムージー
梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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