体に良いよ♪にんじん葉炒め レシピ・作り方

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リックミドリノインコ
栄養満点のにんじんの葉♪歯ごたえも良いし美味しいです。
みんながつくった数 2件

材料（2～3人分）

にんじん葉
1束
ベーコン
3枚
鶏ガラスープの素
大さじ1～2
塩、こしょう
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1
    にんじん葉を、さっと茹で～水けを切って　一口大に切る。
  2. 2
    フライパンに、オリーブオイルを入れて温める。ベーコンを入れて炒め、①のにんじん葉を入れて炒める。鶏ガラスープの素を入れ、塩・こしょうで味を整える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

友達に、にんじん葉ごといただいたので～作ってみました♪

公開日：2011/06/06
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関連情報

カテゴリ
にんじん
関連キーワード
にんじん葉 ベーコン オリーブオイル 鶏ガラスープの素
料理名
にんじん葉炒め

このレシピを作ったユーザ

リックミドリノインコ 料理を作る事は好きなのですが、難しい事や、面倒な事が苦手なので～簡単で美味しく、安くできる料理を考案中です♪　健康オタクなので、バランスの良い料理を心がけている新米主婦で～す☆　よろしくお願いします♪ 私のブログです。良かったら見てね(^^)ﾆｺ http://blog.livedoor.jp/zassouri9/

つくったよレポート（ 1 件）

2013/02/13 13:22
にんじんの葉の独特の苦みも、炒めると食べやすくて、とっても美味しいです♪　ベーコンの代わりに豚バラ肉で作りました。　栄養たっぷりの葉ももっと食べたいです＾＾*
はなまる子♪
はなまる子♪さん～つくレポありがとうございます（＾ｕ＾）豚バラ肉で栄養たっぷりですね！美味しそう♡私も、豚バラ肉で作ってみよう♡

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