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豆もやしとしらすのさっぱり炒め レシピ・作り方

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はなすけ777
さっぱりしていてバクバク食べれます。ゴマ好きなのでゴマたっぷりかけてしまいました。

材料（2人分）

豆もやし
１袋
水菜
１／２袋
しらす
４０ｇ
白ごま
適量
めんつゆのもと
大１
塩
少々
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンにゴマ油をひいて豆もやしを炒める。
  2. 2
    しらすを入れて炒める。
  3. 3
    めんつゆを入れてから水菜を入れてさっと炒める。最後に味をみて塩けが足りなかったら塩をする（しらすの塩けがあるので）
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯の１品です。

公開日：2011/02/14
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関連情報

カテゴリ
もやし
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

はなすけ777 二児の母です。最近仕事をはじめたら全然レシピを掲載する余裕もなくて・・・承認などおくれるかと思いますが宜しくお願いいたします。

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