ほうれん草とにんじんの胡麻マヨサラダ レシピ・作り方
作り方
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- 1
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- 千切りしたにんじんを耐熱袋に入れ600wの電子レンジで1分加熱(袋の口は絶対結ばない、軽くクルクルと巻いて皿などに載せて加熱してください)
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- 2
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- 食べやすい大きさに切って、洗ったほうれん草を1の袋のにんじんの上に入れて600wの電子レンジで2分加熱
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- 3
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- 水にさらして冷ましてから手で絞って水分をとる
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- 4
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- ボウルなどに★の調味料を混ぜておく
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- 5
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- 3のほうれん草とにんじんをほぐしながら4に混ぜる
おいしくなるコツ
ゆで卵やカリカリに焼いたベーコンを入れるとしっかりとしたおかずにできます
きっかけ
ほうれん草をモリモリ食べたくて
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