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シンプルに♪野菜の素焼き! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
久留米の女将
塩胡椒で食べるのが一番好きです(^^)
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
蓮根
5ミリを2枚
じゃがいも
1/2
ズッキーニ
1/2
アスパラ
1本
油
大さじ1
塩胡椒
適量
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作り方
1
蓮根は皮ごと綺麗に洗い、5ミリ幅にカットします。水にさらし、水気を切っておきましょう。
2
じゃがいもとズッキーニも5ミリ幅、アスパラは半分にカットしておきます。
3
フライパンに油を熱し、水気をきった蓮根から炒めていきます。
1分程炒めたら他の野菜もいれて一緒に炒めましょう。
4
焦げ目がついてきたら、塩胡椒をして完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
油を使いたくない場合は、 魚などをやくグリルに野菜を並べて焦げ目がつくまで焼いても美味しいです!
きっかけ
一番簡単なので、いろんな野菜で頻繁に作っています♪
公開日:2018/02/11
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久留米の女将
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