風邪喉の痛みに　大根はちみつ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大根を薄く短冊切りにします。

2. 2

   小瓶を熱湯で消毒します。

3. 3

   小瓶に大根を入れて、ひたひたになるぐらいはちみつを入れてください。

4. 4

   常温で３時間ぐらいで大根のエキスが出てきたら、大根を取り出します。

5. 5

   私は飲む前にうがいをしてから、原液ではちみつ大根スプーン１杯飲みます。飲んだ後１５分は他に食べたり飲んだりしないでください。