直ぐに一品☆おくらのツナマヨ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは塩(分量外)で板摺利して洗い沸騰したお湯で2分ほど茹でたら、水で冷やしキッチンペーパーで水気を取る。

2. 2

   1を5mmくらいの輪切りにする。

3. 3

   ツナ缶は油を切り、すべての材料をボウルにいれ混ぜたら完成。