ブロッコリーの茎の醤油マヨごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーの茎をスライスし、ラップをして電子レンジで3分ほど加熱します。
- 2 1.にマヨネーズ、醤油を入れて、よく混ぜ合わせます。
-
3
2.をごはんにかけて、ゴマと七味唐辛子をふりかけて完成*\(^o^)/*
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