アスパラのごま和え♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラのかたい軸のところをピーラーで皮をむき、食べやすい長さに切る。

2. 2

   鍋に湯を沸かし、かたいじくのところを先に茹でる→20〜30秒後に穂先を入れて一緒に塩茹でする。

3. 3

   アスパラの水分をしっかりきり☆の調味料で和えれば、出来上がり♪