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鯛
レシピ詳細
離乳食後期♪白身魚と大根のミルク煮 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ちーたまちー
彩りがきれい♪ミルク味で食べやすく。
材料(1人分)
白身魚
50g
大根
1cm
人参
1cm
ほうれん草
2本
水
50cc
粉ミルク
大さじ1
作り方
1
大根と人参は1cm角に切る。ほうれん草は茹でて刻む。
2
鍋に水・大根・人参を入れてやわらかくなるまで煮る。
3
白身魚を加え、火が通るまでほぐしながら煮る。
4
ほうれん草と粉ミルクを加えてさっと煮れば、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
息子の離乳食に。
公開日:2014/01/20
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鯛
料理名
白身魚と大根のミルク煮
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ちーたまちー
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