簡単　ポークソテーのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   テフロン加工のフライパンで油なしで豚肉jをソテーします。牛肉ダシダ、又は顆粒スープの素を加えます。

2. 2

   焦げ目がついたところで火を止めて冷まします。

3. 3

   ミニトマトは縦半分に切り、キュウリは2～3cmくらいの乱切りにします。

4. 4

   ３に豚肉を加えて胡椒、マヨネーズ、ケチャップを加えてさっくり混ぜます。ケチャップはあくまでダシとして使います。

5. 5

   器に盛り付けます。