ステッィック野菜のブロッコリードレッシング和え レシピ・作り方
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材料(4人分)
作り方
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1
ブロッコリーは硬めに、塩茹でしてザルにあけ、冷ましておく。
出来るだけ小房に分けておく。
きゅうり、セロリは長さを揃えて、食べやすい大きさにカットする。 - 2 1のブロッコリー、プレーンヨーグルト、粉チーズ、レモン汁を合わせてフードプロセッサーにかけてなめらかにする。
- 3 1の野菜をお皿に盛りつけ、2のドレッシングをかけて出来上がり。
きっかけ
野菜をたくさん食べたかったので。
おいしくなるコツ
今回は、セロリときゅうりを使いましたが、人参や蒸したじゃがいもにかけても美味しいと思います。
- レシピID:1440002871
- 公開日:2012/02/10
関連情報
- カテゴリ
- その他のドレッシング
- 関連キーワード
- 簡単 美味しい さっぱりドレッシング 野菜不足解消
- 料理名
- スティック野菜のドレッシング和え
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はなまる子♪2013/02/11 16:10サッパリとしたドレッシングで美味しかったです♪ お野菜もたっぷり摂れて、ヘルシーなのでいくらでもいただけそうです☆ 逆光でごめんなさい。 ご馳走さま^^*