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副菜に！きゅうりとハムの和え物レシピ・作り方

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約10分
300円前後

NA【管理栄養士】

後一品に困ったときに！

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

きゅうり: 1本

ハム: 1パック

●ごま油: 小さじ1

●マヨネーズ: 大さじ１

●めんつゆ: 大さじ1

●鶏ガラスープの素: 小さじ1

いりごま: 適量

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作り方

1

きゅうりを輪切りにする。はむは四角くカットする。
2

きゅうりに塩を振り、水を抜く。
3

きゅうり、ハム、●の調味料を和え、器にもりつけごまをかけたら完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きゅうりの水抜きが面倒だと思いますが、しっかりするとおいしくなります！

きっかけ

冷蔵庫のもので作りました！

公開日：2022/03/09

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関連情報

カテゴリ: きゅうり

関連キーワード: 簡単火を使わないもう一品おいしい

料理名: きゅうりとハムの和え物

このレシピを作ったユーザ

NA【管理栄養士】管理栄養士をしています！実は、料理するよりも食べることが好きです！料理はいかに短時間で簡単にバランスが良いものを作れるかを日々試行錯誤してます！皆さんのご参考になれば☺

つくったよレポート（ 1 件）

2022/06/13 10:47

冷蔵庫のハムときゅうりを消費したくて…朝食にササッと作れて、家族も美味しいと言ってくれて助かりました！

サン・フラワー

つくれぽありがとうございます♪お役に立ててうれしいです♡是非また作ってください！！

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