缶詰の干し鱈は少量に見えますが、繊維状にほぐすと結構量があります(作り方2/ボウルに入った写真参照)。 一缶で小さめのスプーンなら14個作れました。
ポルトガルの国民食バカリャウ(塩漬けの干し鱈)を使った代表的ならお料理の一つ。日本でも手に入る缶詰を使うと手軽に作ることができます。 ※料理研究家、『家庭で作るポルトガル料理・魚とお米と野菜たっぷり』著者 丹田いづみさん提供レシピ。
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缶詰を使って簡単に美味しく!