芽キャベツとエビのアヒージョ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニンニクをみじん切りにする。
   長ネギを輪切りにする。
   タコを一口大に切る。
   芽キャベツを半分に切る。
   エビを洗う。

2. 2

   スキレットにニンニクとオリーブオイルを入れて弱火にかける。

3. 3

   エビ、タコ、長ネギ、芽キャベツを入れて塩胡椒をかける。

4. 4

   全体に火が通ったら白出汁をかけて、かき混ぜれば出来上がり