たこ焼きプレートでお肉不使用のヘルシー焼き焼売 レシピ・作り方

たこ焼きプレートでお肉不使用のヘルシー焼き焼売
  • 約15分
ポンママれいな
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ホットプレートのたこ焼きプレートで、楽しく作ってみてください

材料(3人分)

  • 玉ねぎ 2/1個
  • キャベツ 1〜2枚
  • ちくわ 1本
  • *豆腐 150g
  • *そぼろタイプのソイミート 20g
  • *ニンニクチューブ 3センチ
  • *生姜チューブ 3センチ
  • *鶏ガラダシの素 小さじ1
  • *醤油 大さじ1
  • *片栗粉 大さじ1.5
  • 焼売の皮 15枚くらい
  • 大さじ1〜2

作り方

  1. 1 玉ねぎ、キャベツ、ちくわはみじん切りにする
  2. 2 *の材料をボールで混ぜて1と一緒に良く混ぜる
  3. 3 2を焼売の皮で包み、油を塗ったたこ焼きプレート(230〜250度)でカリッとするまで焼いて完成

きっかけ

ホットプレートでたこ焼きと一緒に作りました!

  • レシピID:1430021838
  • 公開日:2021/05/27
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カテゴリ
その他のホットプレートで作る料理焼売(シュウマイ)
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