今回はメープルシロップを使いましたが、蜂蜜やオリゴ糖でもOK!甘さはお好みに調整して下さい!スプーンで押すと固まるぐらいの水分量は必要ですので追加でとき卵を入れるなどアレンジしてください^_^
ハニーチェリオスの代わりにスーパーで簡単に手に入るオートミールを使用してみました! さらに満腹感をだすために、ベーキングパウダーを入れずに固いものにしてみました!
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
ベーキングパウダー不要!
歯応え抜群でよく噛むから満足感UP!
歯が弱い人は注意!!笑