銀鮭マヨネーズと花カツオでおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ご飯 茶碗1杯分
- 銀鮭の塩焼きの残り 1／3切れ分
- ●マヨネーズ 小さじ1
- ●花カツオ ひとつまみ
作り方
- 1 銀鮭の塩焼きの残りは細かくほぐす
- 2 1と●を耐熱容器に入れて混ぜ合わせる
- 3 2をレンジで600w1分チンする
- 4 ３を雑穀ご飯で挟んでおにぎりを作って出来上がり
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