オリーブオイルとイタリア塩で鯖 レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
鯖を洋風に

材料（2人分）

鯖
2切れ
しめじ
1/2パック
オリーブオイル
大さじ2
イタリア塩
適量

作り方

  1. 1
    鯖をオリーブオイルを入れたフライパンで焼く
  2. 2
    １の鯖の色が変わったらひっくり返して焼く
  3. 3
    2に小房に分けたしめじも焼く
  4. 4
    3の鯖に火が通ったらイタリア塩を全体に振って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鯖をアレンジしたくて考えました

公開日：2020/04/08
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カテゴリ
ごまさばオリーブオイルしめじ

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