秋刀魚と大根と大根の葉の混ぜ御飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   秋刀魚の塩焼きは身を取る

2. 2

   大根は大きめのみじん切りにする

3. 3

   大根の葉は輪切りにする

4. 4

   ２と３と白だしを耐熱容器に入れレンジで600w１分チンする

5. 5

   １と４と白ごまを混ぜ合わせる

6. 6

   ５と雑穀ごはんを混ぜ合わせて出来上がり