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絹ごし豆腐
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豆腐とおからクッキーのピザ風 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
あーるいーあい0153
豆腐とおからパウダーでヘルシーに
材料(1人分)
●豆腐
60g
●おからパウダー
10g
●ケチャップ
大さじ2
●マーガリン
10g
ピザ用チーズ
30g
マーガリン
少量
作り方
1
●をよく混ぜ合わせる
2
フライパンにマーガリンを塗り1を薄く広げる
3
2にピザ用チーズをのせる
4
3を6ー7分焼く
5
4を魚焼きグリルで焼く
6
5に焦げ目がついたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おからパウダーのおやつをアレンジしたくて考えました
公開日:2019/11/02
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あーるいーあい0153
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